如何預(yù)防糖尿病低血糖的發(fā)生
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者平時一定要注意飲食上的營養(yǎng)均衡,盡量少吃一些含有糖分和淀粉量太高的食物,一定要按時去醫(yī)療機(jī)構(gòu)做好血糖的檢測,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,平時在兜里的時候可以預(yù)備一些水果糖,也一定要多喝水,促進(jìn)身體的新陳代謝,平時要注意休息,盡量不要太勞累,不要暴飲暴食。
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張文娟 住院醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
預(yù)防低血糖可以考慮到用藥不要過量,避免空腹運動,平時運動量不要過大都是引起低血糖的主要誘因,建議平時少吃多餐,以清淡飲食為主,不要吃含有甜的食物,不要吃淀粉過多的食物,多吃新鮮的青菜,活動要適度,不要大量出汗,最好不要早晨空腹運動,保持良好的心情。
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