女生生理期是什么
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
女性的生理期就是月經(jīng)來潮。大致在11歲到14歲之間會有來潮,有少數(shù)的人在14歲之后來月經(jīng)。在月經(jīng)期間不能受涼,不能劇烈的運(yùn)動,也不能吃生冷的食物,不能熬夜,以免引起月經(jīng)不調(diào)。要注意衛(wèi)生,并且要勤換護(hù)墊,選擇優(yōu)質(zhì)的護(hù)墊進(jìn)行護(hù)理,多吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。
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病情分析:
女生生理期是月經(jīng)期。一般來說發(fā)育成熟的女性每個月都有一次月經(jīng),會出現(xiàn)陰道有血流出來,也就是子宮內(nèi)膜脫落。只要女性到了青春期,由于體內(nèi)激素分泌的變化,到了13~15周歲之間就會出現(xiàn)乳房增大,然后月經(jīng)初潮來,這是每個女性的正常生理發(fā)育階段。在月經(jīng)期不要做劇烈運(yùn)動,容易導(dǎo)致月經(jīng)期血量增多,也不要吃辛辣和生冷刺激性食物,以免導(dǎo)致肚子疼。
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生理期應(yīng)該注意什么
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生理期到底該不該運(yùn)動
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付霞霏 主任醫(yī)師
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來月經(jīng)是青春期的一個重要標(biāo)志,一般是在乳房開始發(fā)育后兩年多開始來月經(jīng)?,F(xiàn)在的女孩... 詳細(xì)?
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生理期可以按摩頸椎嗎
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