睡覺磨牙怎么辦
病情描述：最近發(fā)現(xiàn)自己的媳婦兒晚上睡覺時總是磨牙，請問睡覺磨牙怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉京津 副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺時間出現(xiàn)總是磨牙的臨床表現(xiàn)，可能是身體缺乏鈣這種微量元素，或者是病人身體胃腸道寄生蟲感染發(fā)炎引起的癥狀，去醫(yī)院進行身體的大便寄生蟲卵檢查確診有沒有寄生蟲感染，平時注意病人的清潔衛(wèi)生，少吃生冷刺激性的東西進行改善癥狀，注意加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
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姜福成 主治醫(yī)師
吉林國文醫(yī)院 二級甲等
成人睡覺磨牙是長期壓力比較大導致的癥狀，也不排除是缺乏睡眠質(zhì)量導致的，建議患者平時要保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，不要熬夜避免過度疲勞，保持愉快的心情不要過度焦慮，適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，多曬曬太陽促進鈣的吸收，可以增強身體免疫力，飲食方面多吃一些清淡的食物。
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