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熬夜頭昏怎么治療

病情描述：熬夜加班之后總覺得頭暈?zāi)X脹黃渾身沒有一點(diǎn)力氣，熬夜頭昏，怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    熬夜加班之后頭昏想要進(jìn)行治療，那么建議要好好的休息，一般來說保證充足的睡眠時(shí)間，要保持一個(gè)比較樂觀的心態(tài)，然后在日常的飲食當(dāng)中多吃一些蔬菜水果，飲食有規(guī)律，這個(gè)是可以調(diào)整過來的，因?yàn)槿诉€是要在晚上的時(shí)候睡覺，才能夠保證第2天的精神狀態(tài)充足。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
    病情分析：

    既然是熬夜引起的頭昏，那就需要多休息，不要過度熬夜，不要過度的勞累，多睡覺，多休息就會恢復(fù)體力就會緩解頭昏的，也可以用營養(yǎng)腦神經(jīng)類的藥物調(diào)理，也可以按摩緩解或針灸療法，要按照生物鐘起床和睡覺，這樣對健康是有益處的，如果過度熬夜打破了生物鐘就會影響身體的健康。

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周曾 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科多種常見病多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長腦血管病診治。
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