陽虛吃啥菜
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
男性陽虛會出現(xiàn)腰膝酸軟,四肢乏力,畏寒怕冷的癥狀,這個時候飲食上應(yīng)該多吃一些補腎壯陽的食物,可以多吃一些羊肉,狗肉,牛肉以及牡蠣韭菜等,洋蔥生姜也有很好的壯陽功效,盡量少吃生冷寒涼的食物,另外腎陽虛的患者也可以通過艾灸推拿等理療方式進行調(diào)理。
-
-
-
-
潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
陽虛多吃一些溫熱的菜,如牛骨羊肉,牛肉以及韭菜,秋葵,紅糖,麻椒,花椒,,蒜苗,生姜。平時要注意飲食,口味要清淡,生冷的食物不要吃,要多喝一些溫水促進代謝,適當?shù)募訌婂憻?,有利于增強體質(zhì),促進身體的健康,不要熬夜,不要過于的勞累,不要受涼。
-
-
-
如何區(qū)分脾陽虛和腎陽虛
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
男人陽虛怎么調(diào)理
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
肺陽虛怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
心陽虛怎么調(diào)理
李松 主任醫(yī)師
-
-
女性陽虛的癥狀怎么調(diào)理
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
陽虛質(zhì)的保健
陽虛指機體陽氣虛弱,機體功能減退或衰弱。如果陽虛則機體功能減退,容易出現(xiàn)虛寒的征... 詳細?