黃秋葵小孩子能吃嗎
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋葵富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有一定的抗癌，抗病毒，助消化，保護(hù)腸胃黏膜等作用，而且秋葵中含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有一定的幫助，所以孩子是可以吃的。一般情況下少量的吃一些食物對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不會(huì)造成太大的影響，平時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，全方面進(jìn)行補(bǔ)充。
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩可以適量吃點(diǎn)黃秋葵的，秋葵中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)，還有微量元素，食用后可以補(bǔ)充鈣劑和其他營(yíng)養(yǎng)，有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)育，還能增加抵抗力。要注意秋葵屬于涼性的，不要吃得過(guò)多，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良。孩子吃，可以炒著吃或蒸熟吃，也可以做成蔬菜汁，這樣容易消化吸收。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門(mén)市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
可以適量的服用，不要吃的過(guò)多就可以，然而黃秋葵里面富含大量的維生素，蛋白質(zhì)以及各種營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的促進(jìn)孩子體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)吸收，有助于體格的生長(zhǎng)發(fā)育情況，并且建議家長(zhǎng)在平日里要注意孩子的體格鍛煉，增加機(jī)體體質(zhì)，多喝些溫開(kāi)水，促進(jìn)毒素排出的現(xiàn)象。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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