青少年運(yùn)動(dòng)心率是多少
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常的心率一般來說每分鐘應(yīng)該是60~100次,如果說小于或者是大于這個(gè)數(shù)值,那么都是不正常的,所以說還是要到正規(guī)的醫(yī)院做了相關(guān)的檢查之后進(jìn)行一些對(duì)癥的治療,一般來說孩子的運(yùn)動(dòng)量比較大,可能稍微要快一些,但是超出了正常的范圍都需要去做檢查,然后進(jìn)行對(duì)癥的治療。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
青少年在有氧運(yùn)動(dòng)以后,一般情況下心率在每分鐘120~180次,而具體的心率的數(shù)值因人而異,心率受機(jī)體健康狀況,環(huán)境,季節(jié),心情等多種因素的影響。因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心率不管是有氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng),比平時(shí)安靜狀態(tài)下的心率都是快的,如果運(yùn)動(dòng)后以后沒有惡心頭暈胸悶癥狀的話,單純的心率增快是屬于一個(gè)正?,F(xiàn)象。
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