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如何正確擠母乳

病情描述：第一次喂養(yǎng)孩子，感覺(jué)奶水不足，也不知道怎么擠奶，如何正確擠母乳？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    放松身體，保持局部肌肉處于放松狀態(tài)，選擇合適的高度放置瓶子，2擠壓母乳前，用熱毛巾溫暖乳房。保持乳房正常。給瓶子和手消毒。雙手呈C形環(huán)繞胸部。先擠出乳暈附近的牛奶。輕輕用力。如果有牛奶，改變方向，從外向內(nèi)逐漸擠壓。不要直接擠壓乳房根部，以免損傷乳房。母乳在乳房?jī)蓚?cè)交替擠壓，通常持續(xù)約5分鐘，不要長(zhǎng)時(shí)間擠壓乳房的一側(cè)，交替兩面，直到牛奶擠出。如果母乳不足，乳房疼痛，及時(shí)就醫(yī)。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    奶水不足通過(guò)擠是不能夠很好的擠出來(lái)的，平時(shí)可以多喝一些大骨頭湯或者是雞湯，也可以多喝一些鯽魚湯，這樣對(duì)于分泌奶水有很大的幫助，也可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌氯榉?，這樣也能夠刺激奶水的分泌，如果奶水還是不足的話，可以給孩子喝一些富含營(yíng)養(yǎng)曾被比較高的奶粉。

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陳麗君
陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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