懷孕初期吃牛肉好嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期是可以吃牛肉的，一般牛肉中的營養(yǎng)價值比較高，主要是富含鐵鈣等微量元素以及優(yōu)質蛋白質，對于胎兒的生長發(fā)育也是有好處的，但是由于牛肉的纖維比較粗，在懷孕初期要注意適量，避免過多吃牛肉，也可能會引起消化不良，建議在懷孕期間也需要多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于胎寶寶的生長發(fā)育。
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冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
在懷孕期間是可以多吃一些牛肉的，吃牛肉能夠增強身體抵抗力，而且牛肉具有補鐵補血的功效，對于胎兒的生長發(fā)育會有一定的幫助。目前是懷孕初期一定要注意個人的飲食問題，需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，能夠有效的促進胎兒的生長發(fā)育，而且可以適當?shù)姆靡恍┤~酸，能夠降低胎兒發(fā)生畸形的可能性。
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