腰間盤輕度突出休息多久
病情描述：我現(xiàn)在腰椎間盤輕度突出，所以我準(zhǔn)備休息一段時間，請問腰間盤輕度突出休息多久？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
腰間盤輕度突出，一般需要休息三個月左右才能恢復(fù)好?？梢远嘧龉皹?，飛燕運動，加強腰背肌的肌力?？梢宰鲆幌挛锢懑煼ㄖ委?，比如中藥熏蒸，小針刀等治療。平常避免腰部的活動，不要長時間的久坐，不要翹二郎腿，避免腰部的吹風(fēng)受涼，不要睡太軟的床?？梢耘宕髯o腰保護腰椎。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
對于腰間盤突出的患者，在休息的期間還要采取一些藥物或者是理療的方式進行治療，才能夠有效的緩解疾病的癥狀，是如果腰間盤已經(jīng)出現(xiàn)了一些炎癥等反應(yīng)，建議還是去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)具體的癥狀采取相應(yīng)的方法進行治療，平時要注意不得要過多的勞累，最好選擇平板床睡覺。
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