睡覺時(shí)手腳有時(shí)動(dòng)是怎么回事
病情描述：我這幾天睡覺時(shí)手腳有時(shí)動(dòng)，睡不好，睡覺時(shí)手腳有時(shí)動(dòng)是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者有可能是因?yàn)榘滋爝^于勞累，或者是最近心情特別緊張，經(jīng)常處于緊繃的狀態(tài)，所以才會(huì)造成睡覺的過程不安穩(wěn)，那也不排除是因?yàn)樯窠?jīng)性的活動(dòng)，建議患者先從自身上進(jìn)行調(diào)整，比如要每天早睡早起，有良好的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣，不能熬夜，放松心情，不要有精神的壓力。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級(jí)甲等
青年人出現(xiàn)這種手腳，有時(shí)動(dòng)考慮是與白天精神緊張焦慮有關(guān)，有的時(shí)候過度勞累也可以導(dǎo)致首先要注意休息放松，如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)的必要時(shí)要到醫(yī)院就診，做個(gè)頭部核磁和腦電圖檢查，看看是不是腦部疾病引起，不一定有太大問題的，先不要盲目的緊張擔(dān)心，以免加重現(xiàn)在的癥狀。
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