背疼咋緩解
病情描述：做完月子后，每天后背都很疼，煩躁不安，坐都坐不住，背疼咋緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
多休息，不要過于勞累，盡量不要下床，保持充足的睡眠，坐月子后背痛多是由于勞累所引起的，或者是坐月子期間，沒有注意受風著涼，可以適當?shù)陌l(fā)發(fā)汗，將體內的寒氣發(fā)出來，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，補充身體因生產所流失的元氣，坐月子后也不要馬上給孩子洗衣服，洗尿布。
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仝麟龍 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院 三級甲等
患者在坐月子以后出現(xiàn)后背疼痛并且煩躁不安的情況下，一般是由于長期的坐月子導致身體出現(xiàn)一種疲勞感，針對一部分患者可能在坐月子期間有受涼以及長期做著的情況引起的腰椎疼痛，一般這種情況一定要以臥床休息為主，能夠促進腰椎的恢復，同時患者一定要保持良好的心理狀態(tài)，能夠減緩產后抑郁的情況出現(xiàn)。
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