關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后怎么鍛煉
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)可以在不影響骨折愈合的情況下，做一些自己能夠接受的康復(fù)訓(xùn)練，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練對(duì)身體的恢復(fù)都有一定的幫助，但是不要勉強(qiáng)自己，避免愈合的骨骼裂開(kāi)，另外也要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃對(duì)骨折愈合有幫助的食物，比如骨頭湯，魚(yú)湯等，還有定期去醫(yī)院拍片復(fù)查，觀察術(shù)后骨折的愈合情況。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
如果目前在關(guān)節(jié)局部部位出現(xiàn)了骨折的情況，以后還是需要暫時(shí)不能夠進(jìn)行鍛煉的，一般在愈合的過(guò)程中過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，也可能會(huì)影響緩解局部的閉合情況，和局部的愈合狀況，需要等到疾病恢復(fù)良好之后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，目前最恢復(fù)期間可以給局部一些按摩，避免出現(xiàn)肌肉萎縮等情況。
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復(fù)位手法是指醫(yī)者用指、掌、腕、臂等的勁力，結(jié)合身功或輔以器械，隨癥運(yùn)用各種技巧作... 詳細(xì)?
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