跟骨粉碎性骨折吃什么恢復(fù)快
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在骨折以后盡量可以吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，有助于身體的恢復(fù)和骨折的愈合。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)，還要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，可以喝牛奶，或者鈣片，對(duì)于骨折的恢復(fù)都是有好處的。在骨折以后要使用石膏固定，并且在平時(shí)可以將腳部抬高，有助于消腫。另外也可以服用一些活血化瘀的藥物。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
跟骨粉碎性骨折除了必要的治療外，還要調(diào)節(jié)好飲食，多吃含鈣高的東西，如牛奶、蝦皮、各種深海的魚(yú)類(lèi)、骨頭湯等，這些都有助于骨折的恢復(fù)，同時(shí)要多補(bǔ)充維生素，蔬菜和水果要多吃，不要抽煙，以免影響鈣的吸收，要多曬太陽(yáng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，少吃油炸食品。
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