來月經(jīng)能不能喝補(bǔ)湯
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)的時候可以喝補(bǔ)湯,但是不能喝的太多,不能大補(bǔ),會容易導(dǎo)致月經(jīng)量過多或者時間過長,來月經(jīng)的時候身體是相對來說比較虛弱的,要注意保暖,避免辛辣刺激的食物,避免涼性的食物,想喝補(bǔ)湯可以在月經(jīng)之后再進(jìn)補(bǔ),但是也不要喝太多油膩的湯,會容易身體肥胖。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
你好在來月經(jīng)時,如果平時身體沒有缺乏營養(yǎng)的情況下,不需要刻意的補(bǔ)一些湯類,這個根據(jù)自己的實(shí)際情況偶爾的喝一點(diǎn)湯類考慮也沒有問題,但是不要長期的喝一些湯類,有個別的湯類含有嘌呤,長期喝是對身體有不利影響的,建議你可以多方面的選擇食品補(bǔ)充身體。
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