五花肉得卡路里高嗎？
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
五花肉熱量當(dāng)然是非常的高的，只要想減肥最好不要吃，如果實在想吃的話，那么只能夠放在中午吃一點，就算吃了這些食物的話，運(yùn)動量還得加強(qiáng)才能夠消耗掉，不然的話只能夠讓自己越來越胖，想要減肥，一定要多選擇蔬菜和水果，芹菜，豆芽，豆角，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜，西蘭花等等食物都可以，盡量不要吃得太飽。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，五花肉的卡路里非常高，如果想減肥的話盡量少吃為好，想要減肥是非常不容易的，在吃的方面一定要把控好，沒有一個合理科學(xué)的飲食減肥是很難成功的，如果您真想吃的話，可以吃，但是吃過之后您的把吃進(jìn)去的熱量消耗掉，如果做不到這一點那就別吃。
-
-
-
包皮手術(shù)得花多少錢
男性朋友出現(xiàn)包皮過長的癥狀就需要高度重視起來，應(yīng)該盡早確診疾病，然后積極根據(jù)具體... 詳細(xì)?
-
-
100卡路里等于多少脂肪
通常1克脂肪可產(chǎn)生9千卡的熱量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相當(dāng)于0.... 詳細(xì)?
-
-
50個仰臥起坐消耗多少卡路里
正常來講，每做一個仰臥起坐就會消耗身體10個卡路里，以此類推，50個仰臥起坐能夠... 詳細(xì)?
-
-
血脂高是肉吃多了？提醒：除了肉，還有這3方面得注意
面對自己血脂水平升高現(xiàn)象，要通過積極的降低血脂來促進(jìn)健康。很多人在血清膽固醇，甘... 詳細(xì)?
-
-
一天消耗多少卡路里才能減肥
卡路里是一種熱量單位，一般用于營養(yǎng)計算和健身手冊上。如今很多年輕人年紀(jì)輕輕的就有... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號