腳脖骨折睡覺怎么睡
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腳踝骨折的患者在睡覺的時候選擇平臥位或者是側臥位都可以,但是睡覺的時候最好是交換肢抬高制動,這樣可以有效的增加靜脈的血液回流,減輕腳部的水腫,促進恢復。骨折的患者平時多注意休息,完全恢復之前最好減少下地走動。同時要注意多補充鈣劑,多曬太陽。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
根據(jù)你的描述,建議你可以在網(wǎng)上或者找醫(yī)生,在醫(yī)生的推薦下購買一些腳脖的固定器,在睡覺的時候方便將腳脖子固定起來,這樣腳脖就不會活動,同時可以將枕頭放在腳的下面抬把腳抬起來,有利于血液循環(huán),防止腫脹。睡覺的時候建議你采用仰臥位睡覺,腳受壓比較小。
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