懷孕后睡覺打呼是怎么回事
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期睡眠時(shí)出現(xiàn)打鼾癥狀主要原因如下:首先是鼻甲肥大,妊娠前若有鼻甲肥大或鼻中隔偏曲,妊娠后逐漸肥胖加重,夜間睡眠時(shí)呼吸障礙引起打鼾。其次是喉嚨狹窄,懷孕后,荷爾蒙分泌過多,脂肪堆積過厚,局部組織容易松弛,而且喉嚨會變得狹窄,呼吸也會不順暢,孕婦睡覺時(shí)經(jīng)常會不自覺地張嘴或打鼾。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
考慮孕婦有可能是因?yàn)樽罱眢w疲勞,所導(dǎo)致的打呼嚕的情況發(fā)生,建議孕婦睡覺的時(shí)候要調(diào)整睡姿,盡量選擇側(cè)臥的方式來睡,同時(shí)要保證心情的舒暢,不要給他自己太大的心理壓力,每天可以根據(jù)身體的情況,適當(dāng)?shù)脑诩腋浇M(jìn)行活動,營養(yǎng)要均衡,不要讓自己勞累到。
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鼻塞會打呼嚕嗎,怎樣睡覺才不打呼嚕?
鼻塞也是引發(fā)打呼嚕發(fā)生的一個(gè)因素,但打呼嚕還有其他的原因。針對打呼嚕的問題,需要... 詳細(xì)?