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腦血管彈性怎么保養(yǎng)

病情描述:查體時發(fā)現(xiàn)腦血管彈性減弱,想保持血管彈性,腦血管彈性怎么保養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 金靜
    金靜 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腦血管的彈性隨著年齡的增長逐漸減弱,對于這種腦血管彈性不好,一般考慮還是有腦動脈粥樣硬化或者是本身有高血脂高血壓引起的,對于這種現(xiàn)象需要注意治療原發(fā)病,同時注意清淡飲食,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免吸煙喝酒,目前沒有特殊的治療方法,只能通過改善不良的生活習(xí)慣延緩病情的發(fā)展。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院醫(yī)師
    煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
    病情分析:

    很多老年人由于年齡的增長,會出現(xiàn)血管彈性變差,血管壁增厚,甚至出現(xiàn)血壓高,心腦血管疾病。如果要改善的話,需要做到每天保持充足的休息,配合適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,保持情緒的舒暢,不要著急發(fā)脾氣,上火等。飲食方面可以多吃一些紫洋蔥,糙米,富含維生素c的蔬菜水果。

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擅長:高血壓,急慢性心力衰竭,冠心病,心臟瓣膜疾病及心律失常以及常見老年內(nèi)科疾病的內(nèi)科診治。
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