糖尿病能不能吃棗
病情描述：我媽媽有糖尿病已經(jīng)半年多了，他說最近想吃棗，糖尿病能不能吃棗？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┰绲奶悄虿』颊?，對于水果攝入最大的障礙就是本身所含的大量容易吸收的糖分，可快速引起血糖的波動。糖尿病患者在飲食上最好以清淡易消化的飲食為主。平時的飲食可以多吃一些粗糧和新鮮的水果蔬菜，多喝溫開水促進代謝，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉增強體質(zhì)。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
糖尿病的患者在血糖高的情況下就不要吃大棗了，棗含糖量比較高的，吃了容易升高血糖，如果血糖在被控制的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪詶椀?。棗營養(yǎng)比較豐富，含大量的維生素，礦物質(zhì)、營養(yǎng)元素，含鐵量比較高的，可以預(yù)防和治療缺鐵性貧血，一般人都可以適當(dāng)?shù)某源髼椀摹?/p>
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