屁股大怎么瘦
-
-
-
楊棟 副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 三級甲等
如果只是想瘦屁股的話,那么可以通過抽脂來進行局部瘦身效果是比較好的,但是最好是通過運動來進行瘦身,可以配合一些瘦身操來進行局部瘦身,也可以達到很完美的瘦身效果的,而且屁股如果是比較胖的話,那么最好不要長時間的久坐,吃完飯之后最好是運動一下。
-
-
-
-
蔣海英 主治醫(yī)師
東平縣婦幼保健計劃生育服務站 一級
屁股大如果想瘦下來的話,可以借助瑜伽或者是跑步健身達到減肥的效果。屁股大一般被稱為假跨寬,只要借助專業(yè)的動作,每天堅持訓練,很快就可以瘦下來,而且在飲食上也要多加控制少吃高熱量高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,保證身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),慢慢就可以改善。
-