145厘米來月經(jīng)還能長高嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
還是有長高的可能性的。一定要多補充優(yōu)質(zhì)蛋白，做好鈣質(zhì)補充，多吃新鮮蔬菜水果。合理膳食結(jié)構(gòu)，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，加強運動鍛煉，尤其是跳躍運動鍛煉，有利于促進身高增長。青春期身高的增長除了和遺傳因素有關(guān)之外，還和當(dāng)時的營養(yǎng)元素補充以及鈣質(zhì)補充吸收直接相關(guān)。
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病情分析：
145厘米來月經(jīng)還能長高的，來了月經(jīng)也不影響長個的。月經(jīng)只是體內(nèi)激素的一個變化，子宮內(nèi)膜周期性脫落，所以不用擔(dān)心長個。如果擔(dān)心身高的話，那現(xiàn)在主要還是讓孩子養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，不要挑食，按照吃飯睡覺，堅持鍛煉身體，這樣就可以保證孩子健康成長，也能夠繼續(xù)長個的。
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