寶寶吃蒸南瓜的好處是什么
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魏春根 副主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 三級甲等
孩子吃南瓜的好處是非常多的,首先南瓜中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)孩子的腸道蠕動,這樣可以避免孩子出現(xiàn)便秘的情況。同時(shí)南瓜中還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用一些南瓜可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素,同時(shí)南瓜的口感軟糯非常適合一些剛剛添加輔食的孩子。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
給寶寶吃蒸南瓜的好處還是比較多的,南瓜是一種膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,防止出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,而且南瓜里面的營養(yǎng)成分也比較的多,對于身體的生長發(fā)育有很好的幫助作用,平時(shí)也可以選擇山藥,胡蘿卜,一些新鮮的蔬菜,而且蒸不會破壞蔬菜本質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)。
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劉艷薇 主治醫(yī)師
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