吃什么降血脂效果最好？
病情描述：今天要陪老公去看望他的爺爺。老人家的身體一直都很健康。就是有高血脂的毛病。老人家一直挺疼愛老公的，就想著給他買點(diǎn)降血脂的食物。請(qǐng)問醫(yī)生，吃什么降血脂效果最好呢？
醫(yī)生回答 (1)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
血脂增高一般都是優(yōu)衣庫(kù)，不科學(xué)的生活方式造成的，建議高血脂人平時(shí)注意低鹽低脂飲食，不要吃高熱量的食物，每天堅(jiān)持鍛煉多飲水，可以多吃綠色蔬菜以及水果，每餐主食不要超過100克，少吃動(dòng)物性食物，尤其不要吃動(dòng)物性脂肪，必要時(shí)口服阿托伐他汀，每日一次每次20毫克。
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