月經(jīng)少兩三天就沒有了臉上怎么辦
病情描述：我今年23歲，我的月經(jīng)少兩三天就沒有了，臉上很多斑點，請問一下，怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的激素水平低引起的月經(jīng)不調(diào)，平時生活學(xué)習(xí)中要注意作息正常，早睡早起不要熬夜，平時要多吃些補氣補血的食物，如山藥，紅棗等，飲食要均衡，辛辣刺激的食物要少吃，平時也要多鍛煉，勞逸結(jié)合，保持平和的心態(tài)和樂觀情緒也有助于維持人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的健康。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，女性的月經(jīng)經(jīng)期可以是2～7天左右的時間，所以就單純經(jīng)期而言，兩三天時間有些人也是可以正常的。當(dāng)然，有些人可能存在血虛或者內(nèi)分泌紊亂的情況下，月經(jīng)量也是相對比較少的?？梢钥紤]適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a血的食物，還有要注意生活的規(guī)律性，不要熬夜晚睡，保持心情愉快，少吃一些生冷冰凍食物及刺激性的食物，也許會有改善。至于臉上有斑點，需要加強調(diào)理和護理，可以減少斑的發(fā)生。
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