大學(xué)生適應(yīng)性障礙怎么辦
病情描述：經(jīng)常覺(jué)得焦慮不安，有時(shí)情緒還特別的低落，大學(xué)生適應(yīng)性障礙怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
病情分析：
需要緩解心情，不要過(guò)于的壓抑低落，而且如果是癥狀比較嚴(yán)重的話，最好是配合一些藥物治療的，平時(shí)要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，加強(qiáng)體育活動(dòng)，可以適量的多去戶外走走，呼吸新鮮空氣，能夠緩解，一般主要就是由于心情壓抑導(dǎo)致的一種性障礙現(xiàn)象，不要過(guò)于緊張，不要看刺激性的視頻圖片等。
-
-
-
李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
這種情況可能是由于生活中的壓力和學(xué)習(xí)中的壓力造成的，所以在平時(shí)生活中一定要調(diào)節(jié)自己的心情，可以在生活中多結(jié)交一些朋友，并且多參加一些社交活動(dòng)，可以使自己忙碌起來(lái)，這樣就不會(huì)有時(shí)間讓自己情緒低落，大學(xué)生活是比較多姿多彩的，只要調(diào)節(jié)好自我，一定能從抑郁中走出來(lái)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
-
-
- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
性障礙的治療方法
-
-
-
- 李方方 主治醫(yī)師 血液內(nèi)科
再生性障礙性貧血是什么病能治好...
-
-
-
- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
什么是抽動(dòng)性障礙
-
-
-
- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)癥性障礙的共同特征
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
進(jìn)食障礙原因是什么
-
-
-
- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
勃起障礙藥物
-
相關(guān)文章
-
-
意識(shí)障礙的飲食
意識(shí)是指?jìng)€(gè)體對(duì)外界環(huán)境、自身狀況以及它們相互聯(lián)系的確認(rèn)，其病因主要有外界創(chuàng)傷、腦... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)