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想要皮膚變白吃維生素C還是維生素E

病情描述：醫(yī)生你好，我的皮膚比較黑一些，請(qǐng)問(wèn)想要皮膚變白吃維生素C還是維生素E？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    自己的皮膚比較黑，想要變白的話可以吃一些維生素c，但是能不能夠起到變白的作用，這個(gè)是因人而異的，只能說(shuō)是可以起到一些改善的作用，真正完全變白也是不太現(xiàn)實(shí)的，所以說(shuō)還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)的時(shí)候做好防曬的措施，要選擇一些適合的護(hù)膚品，可以喝一些檸檬水，也具有美白的作用。

  • 張潔
    張潔 住院醫(yī)師
    鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    皮膚變白的話，吃維生素c和維生素e都只能起到一些緩解的作用，并不能夠真正起到完全變白的作用，所以說(shuō)調(diào)整好自己的心態(tài)，皮膚比較黑的這個(gè)情況屬于是遺傳性的問(wèn)題，并沒(méi)有什么特別好的方法能夠完全的解決，只要自己的身體健康這個(gè)才是最重要的，平時(shí)多喝水多吃蔬菜水果。

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