寶寶睡覺時(shí)間多少
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般是九個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間在14到16個(gè)小時(shí)左右。只要寶寶平時(shí)精神狀態(tài)也好，寶媽不用過于擔(dān)心。孩子正處于生長發(fā)育階段，一定要注意給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，可以給孩子做這些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以補(bǔ)充維生素提高自身的免疫力，還可以促進(jìn)新陳代謝。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
19個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間，只要保證10個(gè)小時(shí)左右就可以，有些孩子精神狀態(tài)比較好，睡眠時(shí)間短一些也沒有什么太大的關(guān)系，但是建議最好讓孩子有午休的習(xí)慣，因?yàn)楹⒆釉诎滋煊醚蹠r(shí)間太長的話，對(duì)眼睛也不好，午休時(shí)間可以控制在1~2個(gè)小時(shí)左右，一定要讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
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