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身體無力氣短感覺累如何治療食補

病情描述：老是感覺全身酸軟無力，伴有胸悶，氣短的癥狀，身體無力氣短感覺累如何治療食補？
醫(yī)生回答 (2)
  • 齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胸悶氣短伴有渾身無力，屬于是氣血不足引起的，可以吃點山藥，黑木耳，紅棗，雞蛋黃，以及糯米，黑豆，黑米，豬肝，豬血等，有利于補氣養(yǎng)血滋補身體，使用黃芪或者是西洋參泡水喝，滋補的效果也很好，不要長時間的久坐，適當?shù)脑黾舆\動，可以提高身體的抵抗能力。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    身體無力而且產(chǎn)生了氣短，感覺比較勞累的話，要注意檢查有沒有出現(xiàn)體溫升高的情況，同時還要注意檢查和工作運動有沒有關系，如果是運動量過大也會容易引起肌肉組織出現(xiàn)，酸性代謝物增多也會容易產(chǎn)生乏力的表現(xiàn)，要注意多休息，同時還要注意檢查有沒有出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，容易引起人體內(nèi)出現(xiàn)缺氧產(chǎn)生氣短胸悶的表現(xiàn)。

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齊殿君
齊殿君 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科

擅長：多種慢性病共病的綜合處理，惡性腫瘤早期篩查
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