運動出汗排尿酸怎么回事
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
運動的過程當(dāng)中,如果排出的含有尿酸的味道,這是一種正常的現(xiàn)象,本身汗液當(dāng)中就會有尿素的存在,進而出現(xiàn)尿酸的味道,所以在運動的過程當(dāng)中一定要及時的補充水分和電解質(zhì),防止發(fā)生脫水的情況,另外就是在運動的過程當(dāng)中,也要注意循序漸進,避免過量的鍛煉。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
每次健身運動以后,出汗汗腺分泌旺盛屬于正?,F(xiàn)象,在汗液排泄的過程當(dāng)中出現(xiàn)這種尿液,酸味是正常的現(xiàn)象,一般在劇烈運動的過程當(dāng)中,酸性物質(zhì)排泄也是比較多的,通過汗液分泌汗腺可以排泄出來,這個是完全正常,不需要擔(dān)心,需要補充水分就可以,一定要注意運動完以后出汗需要多喝水。
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