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產(chǎn)后骨盆會自己慢慢恢復嗎

病情描述：我剛剛生完孩子，出了滿月，發(fā)現(xiàn)自己的盆骨變的和之前不一樣了，產(chǎn)后骨盆會自己慢慢恢復嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉浩
    劉浩 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般在懷孕以后以及在分娩的過程中，都會因為體內(nèi)的激素水平影響以及宮口的開大，會出現(xiàn)骨盆變寬的現(xiàn)象，一般產(chǎn)后隨著體內(nèi)的激素水平下降，以及肌肉功能慢慢的恢復，大多骨盆應該是可以慢慢恢復的，所以這種情況大多是不需要擔心的，可以在產(chǎn)后6周通過檢查來有助于診斷，必要時也可以做骨盆肌肉功能恢復，有助于治療。

  • 張莉
    張莉 副主任醫(yī)師
    安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    也會自己慢慢恢復一些的，但這種恢復并不是能夠完全恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)，如果沒有采取相關的鍛煉來修復，那么是很難將盆骨和盆底肌恢復到產(chǎn)前狀態(tài)的。所以產(chǎn)后要及時在最佳的時間段做好骨盆和盆底肌的保養(yǎng)護理和鍛煉，最好在產(chǎn)后42天以后就開始進行，可以使用專門的骨盆帶，促進骨盆收縮使骨盆韌帶恢復緊致，此外，還可以通過一些運動的方式調(diào)理，平時經(jīng)常做提肛運動。

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