寶寶可以吃黑木耳嗎
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑木耳含鐵量比較高，它具有益氣補(bǔ)血，潤(rùn)肺，鎮(zhèn)靜，涼血止血的功效，是一種很營(yíng)養(yǎng)的食物，可以給寶寶吃一些，但是第1次給寶寶吃黑木耳的時(shí)候不要吃得過(guò)多，要讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的階段，在吃黑木耳的時(shí)候最好要給寶寶剁碎一點(diǎn)，因?yàn)楝F(xiàn)在寶寶還比較小，牙齒還沒(méi)有長(zhǎng)全。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以吃的，黑木耳中含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸胡蘿卜素，礦物質(zhì)和維生素，具有益氣補(bǔ)血，排毒抗癌，提高人體免疫力等功效，但給寶寶添加黑木耳時(shí)，應(yīng)注意將黑木耳處理成糊狀再喂給寶寶，以免引起寶寶發(fā)生嗆咳反應(yīng)，給寶寶添加一樣新食物時(shí)，可以少量添加觀察寶寶沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)后再繼續(xù)添加。
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