孕期可以喝鯽魚湯嗎
病情描述：懷孕之后，媽媽就特意從老家來照顧我，每天給我做各種好吃的，補身體，最近天天再給我熬鯽魚湯，孕期可以喝鯽魚湯嗎？有的食物不太適合孕婦吃，吃了之后可能會出不好的事情。
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好，孕期可以喝鯽魚湯，但也不要喝的太多，因為懷孕的時候食物要多樣化，注意葷素搭配，可以吃魚，蝦，排骨等，同時也要多吃新鮮蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激的食物，另外懷孕時還要保持心情愉快，保證充足的睡眠，工作壓力不要太大，不能喝酒。定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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董立斌 主治醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
鯽魚湯是一種營養(yǎng)非常好的飲食，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，不但可以促進胎兒發(fā)育，而且還可以增強泌乳功能，不管是懷孕期間還是哺乳期間，都可以使用。孕期不可以使用的飲食包括性質(zhì)寒涼的食物或者熱性的食物。比如螃蟹不能吃，狗肉不能吃，苦瓜也不要吃。
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