怎樣正確刷牙
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劉京津 副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院 三級甲等
正確的刷牙姿勢這個也是比較多的，建議按照老師教的刷牙的方式來進行就可以了，刷牙一般來說要正面刷側(cè)面刷里面刷，上下刷各種的角角落落都需要刷干凈，還是要讓孩子養(yǎng)成好的習慣，認真的刷牙，而且孩子一定要注意在日常的飲食當中，不要吃過多的甜食，零食，養(yǎng)成飯后漱口刷牙的好習慣。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
首先選擇軟毛質(zhì)的牙刷，先刷牙齒的外表面，輕壓做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒向下刷，下排的牙齒向上刷，刷前牙內(nèi)側(cè)面需要豎起牙刷，刷后牙跟刷牙齒表面的方法一樣，注意刷牙的時候力度適中，不要傷及牙齦，適當按摩就可以。，刷牙的時間一定要足夠，早晚各1次，每次至少2分鐘以上。
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