頭痛怎么辦好呢？
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王卓 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
注意休息，不要長時間的加班。讓自己放松一下心情。枕頭不要過高，定時吃飯。多喝水，如果您經(jīng)常頭疼的話，是非常容易出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象的，所以第一件事情就是要補補水，給自己的身體補補水，那就要多多喝水，就喝白開水就可以，不要喝什么飲料或者咖啡。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，你的頭痛可能是血管神經(jīng)性頭痛，與工作壓力太大，生活沒有規(guī)律有關(guān)。平時養(yǎng)成良好習(xí)慣，多吃具有治療頭痛的食療，如川穹 白芷燉魚頭，桑菊薄竹飲，川穹茶，天麻魚頭，黃精蒸雞，天麻陳皮燉豬腦等。不能熬夜，保證充足睡眠，不然會犧牲健康作為代價的。
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