雪糕月經(jīng)來(lái)能吃嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間不建議吃雪糕。雪糕是一種冷凍食品，可以刺激胃腸道。尤其是在經(jīng)期，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。在這個(gè)階段吃雪糕可能會(huì)增加胃腸道刺激，從而可能導(dǎo)致痛經(jīng)加重，并可能影響月經(jīng)的正常循環(huán)。因此，現(xiàn)階段一般都要多吃些溫?zé)岬氖澄?。月?jīng)期間，避免生冷辛辣刺激的食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，每天吃一定量的肉、蛋、奶和新鮮蔬果，少熬夜，保證充足睡眠，保持良好的心情。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
月經(jīng)期間是不建議吃雪糕，雪糕，是一種冷凍的食品，本身就有可能會(huì)刺激胃腸道，尤其是在月經(jīng)期間，本身就有痛經(jīng)的癥狀，這個(gè)階段吃雪糕，就有可能會(huì)增加胃腸道刺激，就有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重，也可能會(huì)影響到月經(jīng)正常的流通，所以在這個(gè)階段一般就需要多吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>
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來(lái)月經(jīng)有血塊？這樣的月經(jīng)正常嗎？
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