新生兒可以做運(yùn)動(dòng)嗎
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以給可以在寶寶洗完澡后抹一些潤膚露，幫助寶寶做一些嬰兒被動(dòng)操，此外可以給寶寶去游泳館游游泳，促進(jìn)寶寶的四肢協(xié)調(diào)，刺激寶寶的神經(jīng)發(fā)育，此外平時(shí)也可以多讓寶寶趴著，練習(xí)抬胸抬頭，可以鍛煉脊背部的肌肉為之后的坐爬站走打下良好的基礎(chǔ)，每次練習(xí)時(shí)間不宜過長，時(shí)間由短到長逐漸拉長。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果新生兒適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，他們會(huì)更聰明。以下是新生兒的三個(gè)主要?jiǎng)幼鳎?、手部運(yùn)動(dòng)：這個(gè)動(dòng)作可以使新生兒的手指更加靈活。2、頭部鍛煉：這種鍛煉不僅可以鍛煉寶寶的頸部和背部肌肉，還可以促進(jìn)寶寶提前抬起頭，從而擴(kuò)大視力。3、翻轉(zhuǎn)訓(xùn)練：新生兒可以翻身訓(xùn)練，家長可以使用一些有聲玩具，在嬰兒一側(cè)逗弄嬰兒，一天多逗孩子幾天，可以起到促進(jìn)新生兒頸部肌肉柔韌性和協(xié)調(diào)的作用。
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