草莓預(yù)防肺炎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,草莓是一種水果,它不存在抗病毒、抗炎的作用,也不存在預(yù)防肺炎的效果。所以不要盲目相信吃草莓,可以預(yù)防肺炎這種說法。要想預(yù)防肺炎,平時要講衛(wèi)生,勤洗手,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的食物,也盡量避免吃野味,外出戴口罩,加強(qiáng)鍛煉,提高身體免疫功能等。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
草莓并不能預(yù)防肺炎,但是草莓里面含有豐富的維生素c以及其他的一些維生素以及微量元素,營養(yǎng)相對比較豐富,適當(dāng)吃點草莓,對于提高人體的抵抗力還是有一定的作用的,平時也要多補(bǔ)充一些含有維生素c豐富的蔬菜和水果,飲食全面多樣化,適當(dāng)鍛煉身體,保證睡眠,對增強(qiáng)免疫力也是有一定的好處。
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