有點(diǎn)抑郁怎么可以變的陽(yáng)光一點(diǎn)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議患者可以多出去參加一些樂(lè)觀的集體活動(dòng)，如跳廣場(chǎng)舞或者是旅游，開(kāi)闊自己的視野，改善心態(tài)，如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要去正規(guī)的醫(yī)院接受心理治療，或者是服用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，抑郁癥是人體一種比較常見(jiàn)的精神類疾病，主要是由于長(zhǎng)期的心境低落引發(fā)的。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
建議患者可以多參加一些樂(lè)觀的集體活動(dòng)，多出去旅游，能夠有效地改善心態(tài)，使患者變得陽(yáng)光，如果癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)該接受心理療法和藥物療法進(jìn)行治療，否則長(zhǎng)期的抑郁癥可能會(huì)導(dǎo)致患者患有精神衰弱，平時(shí)還需要合理的膳食，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果。
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抑郁癥怎么檢查
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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