孩子，青春期補鈣，吃些什么
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
肉蛋都是需要補充的，那孩子平時可以多吃點海鮮，需要給孩子積極補充鈣劑，比如說可以使用四維葡鈣顆粒，而如果出現(xiàn)了抽筋，有可能是出現(xiàn)了受涼的情況，還是需要多注意，晚上睡覺的時候需要關(guān)閉門窗，盡量避免出現(xiàn)挑食偏食的情況。如果出現(xiàn)了抽筋，并且出現(xiàn)了肌肉痙攣，可以加上舒筋活血片。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級甲等
目前這種情況下，補鈣的話還是需要先進行，電解質(zhì)檢查確定具體病情相對來說會更好一些。如果的確是有缺鈣的情況的話，一般來說適當?shù)挠靡恍┨妓徕}進行治療，也是有比較好的作用和效果。平時間，你是可以給孩子多吃一些排骨和豆?jié){之類的，這些食物含鈣比較高。
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青春期發(fā)育
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