發(fā)育期孩子要吃鈣片嗎？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孩子在生長發(fā)育期需要補充鈣片的。鈣質(zhì)是孩子骨骼生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是可以促使孩子長高的一個重要的元素。需要補充鈣片，同時多喝高鈣牛奶，補鈣同時適當曬太陽，才能促進鈣的吸收。平時要加強體育鍛煉，可以多跳跳高，打打籃球等，保證睡眠，避免熬夜。
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