腿韌帶拉傷怎么康復(fù)
病情描述：昨天我在跑步的時(shí)候不小心韌帶拉傷了，請(qǐng)問(wèn)腿韌帶拉傷怎么康復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
韌帶拉傷以后應(yīng)該囑咐患者減少患側(cè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，注意休息。可以用石膏或者支具對(duì)其進(jìn)行短時(shí)期的制動(dòng)，有利于韌帶拉傷的恢復(fù)。及時(shí)早期的給予冷敷，以減輕組織腫脹和疼痛感，還應(yīng)該將患側(cè)肢體稍抬高，有利于血液的回流。疼痛厲害的，可以給予非甾體抗炎藥緩解癥狀。也通過(guò)理療的方法進(jìn)行治療等。
-
-
-
-
廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果腿韌帶拉傷不很?chē)?yán)重問(wèn)題不大，可以用冰塊敷半小時(shí)后用毛巾熱敷，可以擦活血化瘀噴霧劑，可以貼止痛藥，口服幾天消炎藥和止痛藥，需要注意多休息，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，韌帶拉傷需要很長(zhǎng)時(shí)間好，一般需要一個(gè)星期左右，需要營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，不能吃帶發(fā)物的，飲食清淡為主。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
韌帶拉傷嚴(yán)重嗎
在生活中出現(xiàn)有韌帶拉傷的情況是非常常見(jiàn)的，主要是有用外力導(dǎo)致的韌帶撕裂，患者會(huì)出... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)