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焦慮癥如何在家治療

病情描述：最近自己了解到焦慮癥，所以我想問(wèn)一下醫(yī)生焦慮癥如何在家治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    身體的焦慮情緒比較嚴(yán)重，可能是病人的精神方面的疾病，或者是心理因素引起的臨床表現(xiàn)癥狀，平時(shí)注意病人的情緒調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，避免精神緊張，養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床的生活作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)節(jié)，配合使用調(diào)節(jié)身體焦慮癥的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)一段時(shí)間是比較好的。

  • 于艷紅
    于艷紅 醫(yī)師
    吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    焦慮癥這種疾病一般不需要住院治療，主要是通過(guò)藥物治療和心理治療相結(jié)合的方式控制疾病，平時(shí)需要堅(jiān)持服用抗抑郁的藥物和抗焦慮的藥物，同時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢(xún)，這樣能夠緩解緊張焦慮的情緒，改善自己錯(cuò)誤的認(rèn)知行為，達(dá)到認(rèn)真重建的目的。平時(shí)在生活中還要多做自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問(wèn)題及精神問(wèn)題
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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龐吉成
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