抑郁了要怎么治療
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
患有抑郁癥的話，期間可以使用藥物來進行治療，還可以選擇心理治療和物理治療，從而可以提高治愈率以及提高生活質(zhì)量和恢復(fù)農(nóng)歷，而且能預(yù)防復(fù)發(fā)，然后物理治療主要是在醫(yī)院里進行電休克治療，經(jīng)顱磁刺激治療，使用藥物治療的話，必須要根據(jù)病情的嚴重來采取對癥的藥物，千萬不能盲目的使用藥物進行治療。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
首先要減輕心理壓力，避免精神過于的緊張，平時多和親戚朋友交流，不要去想不開心的事情，要轉(zhuǎn)移自己的注意力，可適當?shù)募訌婂憻挘綍r散散步聽聽音樂，保持積極向上的樂觀心態(tài)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證足夠的睡眠，讓自己的生活更充實一些，保持良好的心情。
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