哺乳能吃柿子嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好,哺乳期在飲食方面是需要注意的,如果吃的不合適會引起您消化不好,同時也會影響寶寶,導(dǎo)致寶寶消化不良的。當(dāng)然柿子的話,可以適當(dāng)吃點兒,不要多吃,畢竟這個不太好消化??梢远喑渣c兒優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如豆制品,豆腐皮,雞肉和魚肉等等,這樣子分泌的乳汁質(zhì)量比較高,能夠有足夠的蛋白質(zhì)滿足寶寶的需要。同時注意多吃蔬菜水果啊。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務(wù)所 一級
您好,哺乳期是可以吃柿子的,柿子含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但是如果體弱盡量少吃點,因為柿子性寒,人流后盡量不要吃辛辣刺激和生冷的食物,多吃有營養(yǎng)的食物,注意休息,注意衛(wèi)生,一個月內(nèi)不要同房,同時要做好避孕,希望我的回答可以幫到您!
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