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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
柿子是一種十分常見的水果，適應(yīng)性較強(qiáng)，可以在自然條件較差的山區(qū)生長，原產(chǎn)于我國長江流域一帶，如今在全國大部分省區(qū)均有栽培，而廣西、河南、河北以及陜西是柿子的四大主要產(chǎn)區(qū)，產(chǎn)量高達(dá)50%左右。柿子是柿科柿屬落葉喬木的果實(shí)，目前已有3000多年的栽培歷史，果實(shí)通常呈扁球形、球形或卵形等等，多在每年的9到10月成熟。柿子被譽(yù)為“果中盛品”，成熟果實(shí)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸胃的蠕動，改善便秘和消化不良等病癥。
糖尿病人能吃柿子嗎
1、在日常生活中，柿子可以經(jīng)過加工后制成柿餅，也可以直接食用，因其甘甜可口而深受大眾的喜愛。營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，成熟的新鮮柿子中每100克果肉約含有16毫克的維生素c、9毫克的鈣、20毫克的零以及0.16毫克的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以在一定程度上增強(qiáng)人體的抗病能力。
2、國外的研究發(fā)現(xiàn)，柿子中的維生素含量是蘋果的十倍左右，它含有的多酚類物質(zhì)可以在一定程度上預(yù)防動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。由于柿子中含有豐富的糖類物質(zhì)，包括果糖、葡萄糖以及蔗糖等等，通常不建議糖尿病患者食用，以免導(dǎo)致餐后血糖波動不利于控制病情。在飲食中，糖尿病患者可以選擇升糖指數(shù)低的食物，比如蕎麥、綠豆、白菜、蘋果以及獼猴桃等等。
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
教授
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糖尿病能吃凍柿子嗎
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柿子糖尿病能吃嗎
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糖尿病柿子能吃嗎
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糖尿病能吃小柿子嗎
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糖尿病能吃糖尿病可以吃柿子嗎
糖尿病患者一般情況下不建議吃柿子，因?yàn)槭磷拥暮橇科?，進(jìn)食后能夠被人體快速吸收引起血糖波動。當(dāng)然，在血糖控制良好情況下，可以吃少量的柿子，但要注意監(jiān)測血糖。得了糖尿病以后，飲食方面需要根據(jù)患者身高、... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃柿子嗎
糖尿病患者盡量不要吃柿子，老年糖尿病患者更不要吃。柿子含糖量非常高，容易產(chǎn)生熱量增高，會引起血糖的進(jìn)一步增高。另外柿子比較難以消化，在胃腸道停留時(shí)間長，易胃酸結(jié)合容易形成胃石，患者可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃豬皮凍嗎
糖尿病患者，假如沒有合并有高脂血癥的患者，是可以少量的食用凍豬皮的。因?yàn)閮鲐i皮這類食物含有的油脂類相對比較豐富，碳水化合物類相對比較少，所以說進(jìn)食之后一般不會使得血糖很快的升高，但是容易誘發(fā)高脂血癥，... 詳細(xì)»
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糖尿病芡實(shí)能吃嗎
糖尿病患者可以適量的食用。芡實(shí)現(xiàn)實(shí)是一種中藥名，睡蓮科植物芡的成熟種仁具有健脾止瀉，益腎固精，除濕止帶的作用。而且對于芡實(shí)來說，還有很多別名，例如蘇黃，雞頭果等。芡實(shí)這一類的食物并沒有很高的升糖指數(shù)，... 詳細(xì)»
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