我剛發(fā)現(xiàn)糖尿病
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
可以服用一些控制血糖效果比較好的藥物,平時還要注意不能吃富含糖分高的食物和水果,如果不注意的話會讓血糖的情況更加嚴(yán)重,平時可以多喝一些水,加強(qiáng)身體里水分的攝入量,多吃一些新鮮清淡的蔬菜,注意均衡營養(yǎng)的搭配,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,這樣對于控制血糖有很大的幫助。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
血糖過高也需要嚴(yán)格的控制飲食,要吃一些糖含量低的食物,如粗糧,豆制品以及蔬菜,少吃精米、精面、甜點(diǎn)、糖果以及白糖、紅糖等食物,含糖量高會引起血糖增高,都不能吃,還要注意不要暴飲暴食,每餐七分飽為宜,多喝溫水促進(jìn)代謝,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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