腫瘤要怎么來做好預(yù)防的
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
如果患者想要預(yù)防腫瘤的發(fā)生,首先我們應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠。在飲食上應(yīng)該以清淡的食物為主,少吃一些脂肪含量以及膽固醇含量較高的食物,如動物肝臟,蛋黃等,能夠有效的降低癌癥的發(fā)生,平時也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,增強(qiáng)體質(zhì)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
想要預(yù)防腫瘤,必須在生活中注意,生活作息要保持規(guī)律,然后飲食上也要注意,盡量以清淡飲食為主,不要食用過于油膩、辛辣的食物。在生活中多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體所需要的維生素,保證充足的睡眠,每年定期的去做體檢,一旦發(fā)現(xiàn)問題及時治療。
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