送三高的人禮物送什么比較好
病情描述：我的阿姨現(xiàn)在有三高，我準(zhǔn)備給他送點(diǎn)禮物。請(qǐng)問(wèn)送三高的人禮物送什么比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以送一些降三高的食物，或者是藥物以及保健品，都是可以的，也可以送血壓測(cè)量?jī)x，三高的人群飲食方面要注意一些，不要食用腌制的食物，可以多吃一些新鮮的青菜和水果，要避免吃一些過(guò)于油膩和油炸類的食物，平常要作息規(guī)律，每天保證充足的睡眠，避免有熬夜的情況發(fā)生。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長(zhǎng)市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
中年女性合并高血壓、糖尿病和高血脂，需要進(jìn)食一些低糖、低鹽和低脂的食物，餅干、蛋糕和一些油炸食物是不適合贈(zèng)送的禮物?？梢赃x擇一些含糖較低的水果，如西柚、獼猴桃、圣女果、純牛奶、堅(jiān)果等，這些食物升糖指數(shù)不高，鹽份低，部分還含有豐富的不飽全脂肪酸。
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