脫發(fā)應(yīng)該吃些什么食物
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食的調(diào)理對(duì)于脫發(fā)的治療會(huì)起到很大的作用，要做好營(yíng)養(yǎng)均衡，比如說蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素，這些都要做到均衡，因?yàn)轭^發(fā)主要是由蛋白質(zhì)組成的，所以在平衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入對(duì)于生發(fā)、養(yǎng)發(fā)都是非常有好處的，還有盡量避免食用甜食，甜飲料，辛辣刺激食物，含油脂多的食物。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
22歲的男孩子就出現(xiàn)脫發(fā)，那么很可能是因?yàn)槠綍r(shí)性生活過于頻繁或者有過度手淫的行為，還有就是長(zhǎng)期熬夜，聊天打游戲，情緒持續(xù)處在低落狀態(tài)下，壓抑的狀態(tài)下就容易出現(xiàn)脫發(fā)。在飲食營(yíng)養(yǎng)上要均衡，多吃一些蔬菜水果，瘦肉少吃高脂肪、高蛋白的食物，辛辣的食物，太油膩的，還有就是一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高的，方便食品盡量少吃。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀洹Ｒ鸩±硇悦摪l(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中，脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，以至于很多人年級(jí)輕輕就開始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過進(jìn)行食療來治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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